Mani e piedi richiedono cure attente e mirate, sia per ragioni di carattere estetico che per preservarne la salute.

Le mani, oltre ad essere in primo piano nei rapporti sociali, sono anche le più esposte, insieme al viso, ad agenti atmosferici o a sostanze potenzialmente irritanti.

Vento e freddo d’inverno, il sole d’estate, lavare i piatti o i panni, fare le pulizie di casa fino a lavori manuali, sono tutte circostanze che mettono a dura prova la pelle delle mani. Senza considerare che vengono lavate e igienizzate molte volte durante la giornata. Screpolature, irritazioni, arrossamenti sono sempre in agguato.

Le mani (come i piedi), inoltre, a differenza delle altre parti del corpo, presentano una caratteristica particolare: quella di avere un certo tipo di pelle sul dorso e un altro sul palmo. Se il dorso è protetto da uno strato di pelle relativamente spessa e dotata di bulbi piliferi, il palmo è caratterizzato da una pelle più sottile, ricca di ghiandole sudoripare ma priva di peli.

Oltre all’utilizzo di detergenti appropriati, è importante prendersi cura delle mani anche proteggendole quotidianamente con l’applicazione di creme anch'esse idratanti e nutrienti: soprattutto prima di andare a dormire si dovrebbe assumere l’abitudine di usare una crema o un olio emollienti per aiutare la rigenerazione delle cellule epiteliali.

I disturbi più comuni che possono comparire sulle mani sono:

• arrossamenti;
  screpolature;
  ragadi;
  macchie;
  verruche.

Quando ci si prende cura delle mani, non bisogna dimenticare le unghie: averle sane e in ordine è fondamentale per mostrare un aspetto pulito e ordinato. Dedica costantemente del tempo alla manicure, trattando le cuticole con prodotti specifici per ammorbidirle. Importante anche usare prodotti idratanti o smalti che aiutino a rinforzare le unghie grazie a ingredienti che ne garantiscono l’indurimento e la remineralizzazione.

Come le mani, anche i piedi per il loro benessere hanno bisogno di cure e trattamenti costanti.

Importante la detersione quotidiana, insistendo tra le dita, con saponi che rispettino il Ph della pelle e facendo molta attenzione all’asciugatura, fondamentale tagliare periodicamente le unghie senza esagerare e non lasciare punte che potrebbero incarnirsi.

Nonostante la pelle dei piedi sia più spessa e resistente di quella delle mani, se trascurata può risentirne e possono comparire piccoli disturbi che creano però grandi disagi come:

• duroni e calli;
  vesciche;
  screpolature;
  ragadi e piccole lesioni.

Oltre ai problemi derivati alla scarsa idratazione, i piedi possono presentare anche altri disturbi abbastanza frequenti.

Un disagio che colpisce molte persone, nonostante l’igiene quotidiana, è l’eccessiva sudorazione dei piedi con conseguente cattivo odore: per contrastare questo disturbo è utile ricorrere a spray specifici da spruzzare dopo la detersione o appositi talchi antiodoranti.

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