Pelle e inverno: strategie vincenti di cura e benessere 

Guida pratica per avere una pelle sana e idratata

PCosa si fa durante l’inverno? Facile, si aspetta l’estate! Ok amanti del freddo, del vento e delle giornate cortissime, stiamo scherzando, a qualcuno l’inverno piace ed è una stagione molto interessante. Ma alla tua pelle? Sicuramente le attenzioni e le strategie da mettere in atto per mantenere la tua pelle compatta, idratata e radiosa anche nei mesi più freddi sono maggiori, scopriamole insieme!

Cosa succede alla pelle in inverno

La pelle è la nostra prima barriera per proteggerci dal freddo. Gli organi interni in condizioni estreme devono essere messi in sicurezza. Il corpo manda dei segnali ben precisi: irrorare gli organi vitali. In conseguenza di questa strategia la cute diventa più disidratata, appare rossa e secca ed è più sottile. La pelle di viso e mani è la più esposta ed è quella che risente di più del freddo ma anche degli sbalzi termici. Il passaggio dal freddo esterno al caldo dei luoghi chiusi può essere deleterio.

Come evitare la pelle secca in inverno?

Anche se questo è un momento difficile per la pelle, si possono adottare delle semplici strategie che possono evitare la fastidiosa sensazione di pelle secca  e che ti permetteranno di avere una pelle nutrita e radiosa.. tutto l’anno!

1.tieni al caldo le parti più delicate, ma se esposte al freddo, non bagnarle con acqua bollente

se la pelle fredda viene immersa in acqua bollente, la cute percepirà in maniera più lenta il calore, a causa dell’irrorazione sanguigna, la secchezza può peggiorare per effetto rebound, utilizza acqua tiepida o comunque scaldala lentamente.

2.il benessere comincia dalla detersione

Prima di esporre la pelle al freddo e prima di applicare idratanti ed emollienti, la pelle deve essere pulita. Utilizzare detergenti delicati e non aggressivi ne aumenta il benessere e la sensazione di comfort. Via libera a latte detergente, oli detergenti, detergenti a risciacquo con pochi agenti schiumogeni, schiume delicate. Limitare quanto possibile salviette struccanti che irritano e seccano la pelle. Limitare scrub e peeling meccanici ad una volta a settimana.

3.scegli il prodotto adatto alle tue esigenze

dopo un’attenta detersione la pelle deve essere idratata, ma per farlo bisogna rispettarne le caratteristiche. La pelle secca e asfittica ha bisogno di essere idratata e nutrita, il solo uso della crema non è sufficiente. E’ necessario aiutare la pelle con un siero, da applicare sul viso deterso prima della crema. Il siero ha una consistenza più leggera, ma una composizione molto più concentrata, in grado di raggiungere gli strati più profondi del derma e di far transitare anche gli attivi della crema. La scelta del siero dipende dalla necessità:

• siero per pelli delicate 
• siero per pelli normali
• siero per pelli molto secche
• siero per pelli anelastiche

dopo aver applicato il siero, si passa alla scelta della crema, e in questo caso le esigenze vanno valutate attentamente:

• crema per pelli delicate
• crema per pelli normali e miste
• crema per pelli secche

questi sono soltanto alcuni esempi, per porre l’accento sul fatto che ogni viso è una storia a sé e ogni caratteristica va presa in considerazione, soprattutto se parliamo di esporre la pelle a condizioni di stress, come il freddo.

Come capire quale crema scegliere

ogni crema ha una caratteristica e ha un principio attivo che la rende specifica e adatta a determinate esigenze:

• pelle che si arrossa facilmente prediligi texture leggere e attivi che proteggono i vasi sanguigni.
• Il tuo principio attivo di riferimento è: silimarina
• Pelle ruvida: la parola d’ordine è nutrimento.
• Prediligi consistenze ricche, il tuo principio attivo di riferimento è: ceramidi e olio di jojoba
• Pelle mista: attenzione! Anche la pelle mista o grassa deve essere protetta e idratata, scegli texture
• leggere che diano comfort senza appesantire.
• Il tuo principio attivo di riferimento è: acido ialuronico
• Pelle matura: non parliamo soltanto di antiage, di rughe e bellezza, ma anche e soprattutto di
• benessere, la pelle matura è più sottile e va trattata con riguardo e attenzione.
• Il tuo principio attivo di riferimento è: collagene e acido ialuronico ialuronico

Crema solare in inverno: si o no

In una sola parola? Si!
I raggi solari sono dannosi anche in inverno, per di più in questo momento dell’anno la pelle è più secca e la barriera cutanea meno pronta a far fronte al danno causato da uva e uvb. Utilizza sempre un filtro solare, puoi applicarlo una sola volta al mattino ( a differenza dell’estate che va riapplicato più volte)  . La pelle sensibile e tendente alle macchie ha bisogno di essere protetta sempre, scopri come!  lo smog peggiora la condizione, quindi scegli un prodotto specifico, una crema solare leggera, perfetta da utilizzare in città, come questo trattamento. 

La notte si pensa ai trattamenti specifici

• Trattamenti a base di acidi per acne o segni del tempo?
• Trattamenti schiarenti per combattere le macchie?
• I percorsi specifici che richiedono l’utilizzo di principi attivi come retinolo o altri principi attivi foto
• sensibilizzanti, possono essere fatti in inverno, la sera.
• Sfrutta la notte in inverno per utilizzare in tutta sicurezza sieri e peeling  esfolianti!

La tips naturale:

Puoi aiutare molto la tua pelle idratandoti a sufficienza e facendo largo consumo di frutta e verdura di stagione: le vitamine e i minerali contenuti in agrumi, broccoli e cavoli e tutti gli ortaggi invernali, renderanno la tua barriera cutanea più forte, bevendo molto contribuisci a rendere la pelle più elastica e pronta a resistere allo stress invernale.
In questo periodo dell’anno puoi sperimentare l’utilizzo di oli naturali: olio di jojoba, di mandorle, burro di karitè.

Mani e labbra: non dimenticarle in inverno!

Come abbiamo detto le parti più esposte sono quelle più fragili. Proteggi sempre e più volte al giorno le mani e le labbra con trattamenti specifici. Evita di bagnarle e di immergerle in acqua bollente. Ecco una selezione dei prodotti adatti alle tue esigenze!
Ecco la selezione che abbiamo pensato per mani e labbra

Un mondo di cura e benessere per il tuo viso

E ora scopri la tua routine dell’inverno, scegliendo i trattamenti perfetti per proteggere, idratare e curare il tuo viso!

Dott.ssa Marta Mancinelli

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