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EFFETTO “PELLE DI SERPENTE”? NO GRAZIE!

I CONSIGLI PER GESTIRE L’ABBRONZATURA E MANTENERE LA PELLE RADIOSA E VITALE PER TUTTA L’ESTATE

La pelle subisce un ricambio fisiologico, è normale che ogni 14 giorni le cellule dello strato più superficiale del derma (quelle che vediamo guardando la pelle) lascino il posto a cellule nuove, che fino a quel momento si trovavano negli strati più profondi. Questo ricambio avviene normalmente durante tutta la nostra vita, ogni giorno, lo noti però molto di più in estate, soprattutto dopo l’abbronzatura. Vuoi sapere perché? Perchè non vuoi fare a meno della tua tintarella e pensi che toccando la pelle il meno possibile durerà di più: sbagliatissimo!

Ma partiamo dal principio: l’abbronzatura si prepara tutto l’anno, lo sapevi? Vediamo insieme alcune semplici mosse per arrivare all’estate pronti per la tintarella (protetta!) perfetta.

Parole d’ordine:

• Idratare! Bevi almeno 2 litri d’acqua al giorno. Può essere utile prepararsi una borraccia con gli orari o delle frasi che ti aiutino a bere costantemente durante la giornata (è anche una scelta green, non male!). Ogni giorno idrata la pelle: potrai scegliere una crema leggera, un buon burro anche nutriente, o un olio. Idratando la pelle costantemente, questa apparirà anche più turgida, più compatta e dal colorito più sano (altro plus valore: meno rughe e rilassamenti!).
• Esfoliare! Le cellule più superficiali della pelle vanno rimosse. Per questo una buona abitudine è quella di fare uno scrub a settimana, su tutto il corpo. Esistono diversi prodotti, con potenza diversa, che effettuano esfoliazione più o meno marcata, ma la pelle risulterà sempre più luminosa dopo un buono scrub. L’unica attenzione è quella di farlo sempre a pelle umida, per non correre il rischio di arrossare la pelle. Anche le pelli sensibili possono trovare il giusto scrub, basta un po’ di attenzione in più e magari distanziare le sedute (una ogni 10 giorni).
• Integrare! Prima dell’esposizione solare,  o in ogni caso all’inizio dell’estate, un aiuto da parte degli integratori può fare la differenza. Gli attivi presenti all’interno degli integratori pensati per migliorare l’esposizione solare, come carotenoidi, zinco, vitamina A, D ed E, vitis vinifera ed altri, hanno un’azione antiossidante, aiutano a combattere gli effetti negativi di un’esposizione solare prolungata e  rendere l’abbronzatura dorata.
• Detergere! Scegliere il detergente adatto al proprio tipo di pelle ed usarlo correttamente è fondamentale. I detergenti non sono tutti uguali, la stessa attenzione che poniamo per la detersione del viso deve essere applicata anche alla cura del corpo. Inutile idratare con le migliori creme se il detergente risulta aggressivo per la pelle, o se gli attivi in esso contenuti non sono adatti alla proprie esigenze.

Hai messo in atto tutte le attenzioni del caso, ti sei comportato magnificamente per tutto l’anno, ma anche quest’anno, immancabilmente al comparire dell’abbronzatura ti spelli e la pelle risulta secca e si desquama. Vuoi sapere il trucco per evitare queste spiacevoli situazioni? Devi rispettare i punti di cui abbiamo parlato precedentemente! Non utilizzare saponi adatti (o non usarli affatto) per paura di lavare via l’abbronzatura è una credenza popolare sbagliata e controproducente: l’abbronzatura non si trova soltanto sulle cellule esterne del derma, ma anzi, una corretta igiene ti darà la possibilità di sfoggiare un colorito dorato e persistente.

Anche l’esfoliazione quando si è già abbronzati è importante! Ad essere portate via saranno le impurità e le cellule morte, colorate sì, ma dall’aspetto asfittico.

Ora sappiamo proprio tutto su come curare la pelle d’estate, non dimentichiamoci poi che il turnover cellulare in questa stagione è più veloce e che quindi avremo necessità di eliminare più spesso le cellule morte. In ogni caso la detersione dovrà essere più accurata perchè la maggior quantità di sebo e il turnover cellulare più veloce, uniti anche all’uso di creme con fattori di protezione, che rimangono di più sulla pelle, ostruiscono maggiormente i pori e possono dar luogo a imperfezioni e brufoli (ne hai notati di più in estate? È effettivamente cosi).

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